喝花粉和蜂蜜的功效与作用_花粉加蜂蜜的功效与作用
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蜂蜜和花粉怎么吃
坚持喝蜂蜜蜂花粉对女人的好处
花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果。还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。另外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有弹性。
由于蜂花粉来源于大自然，含有多种天然的营养成分，请将花粉与蜂蜜以 1:4 的比例加入水中，调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。我是吃花粉去痘的，结果痘痘下去了，斑也淡了好多，同事都问我怎么搞的，每天盯电脑，皮肤却越来越好。不过这个要长期坚持吃，我吃的是茶花粉片，怕过敏对胃有好处