蜂蜜加白醋刺激胃吗_白醋对胃有刺激吗
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醋和蜂蜜长期能喝胃粘膜会不会伤
醋和蜂蜜一起喝会损伤胃粘膜，醋是不可以和蜂蜜一起喝的，是会在体内产生胃肠道的反应的。
蜂蜜对人身体没有害处，建议兑水稀释后饮用，不过也不要喝太多，不然容易引起肥胖。喝白醋则要注意，高浓度或大量饮用对食道有害，曾听说过一个案例是一名外国妇女因为听说喝醋减肥结果大量饮用而导致食道癌。若是本身就容易胃酸过多就尽量不要饮用白醋了。曾看到过这样一句话：早上喝蜂蜜，下午喝茶，晚上喝牛奶，对身体有益。不知道这句话是不是正确，但感觉挺有道理的。空腹喝蜂蜜水可以促进排便，保持肠道顺畅；茶水中含有VC和茶多酚，能保持身体健康；牛奶能促进睡眠，提高睡眠质量。
科学教育分类达人章斌
白醋和蜂蜜一起冲水喝有什么坏处吗
合在一起吃没有坏处。而且减肥的朋友也可以经常喝，这样能够起到瘦身的效果。还可以提神醒脑、醒酒的功效。
白醋加蜂蜜减肥的原理：
食用醋能有效改善我们人体的新陈代谢水平，假能有效促进我们的肠胃蠕动，能有效缓解或治疗便秘问题。而且醋中含有不饱和脂肪酸，能有效分解体内的脂肪，改善脂肪堆积导致的肥胖症。所以说白醋加蜂蜜能起到一定的减肥功效。
扩展资料：
1、白醋加蜂蜜的比例是多少
白醋与蜂蜜的，比例应该是1:4，至于具体喝多少量，效果会更好，并没有固定的答案。而且有些网友表示，白醋加蜂蜜喝起来的味道非常的刺鼻难喝。所以说，白醋加蜂蜜也可以兑上一些水，直到味道可以接受。
2、早上喝减肥效果最好
想要一件东西的功效，起到最大的价值，就是要选择最合适的时机，白醋加蜂蜜，最好是在早餐前20分钟空腹做，中餐和晚餐吃完后再喝，减肥效果会最好。
3、胃溃疡患者不能喝
有些人食用白醋加蜂蜜减肥，喝下去后感觉胃里有烧灼感，其实这是醋酸对我们肠胃的刺激。所以说，饮用时可以将剂量尽量调低一些，调到我们的胃能渐渐适应。而且有一些人是不适合白醋加蜂蜜减肥法的，比如说胃溃疡，胃酸过多的人。之外，白醋加蜂蜜减肥，并没有任何副作用了。
参考资料：
惊讶！蜂蜜白醋减肥法让你2个月瘦25斤——人民网