刺槐蜂蜜的作用与功效_刺槐种子的作用与功效
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洋槐蜂蜜适宜什么时候喝
秋天最大的气候特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，所以非常适合秋天服用。那么在什么时候喝蜂蜜是最好的选择呢？
喝蜂蜜的时间推荐选择早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。
可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先吃些东西再喝，例如可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，会造成拉肚子。
洋槐蜂蜜的颜色一般呈水白色、特浅琥珀色，
清澈透明，越是颜色浅淡的洋槐蜂蜜越纯正，相反，那些颜色较深的洋槐蜂蜜就不是纯正的洋槐蜂蜜了。
洋槐蜂蜜的味道甜而不腻，有洋槐花的花香，不易结晶，果糖比率高，果糖极易被人体吸收利用，且转变成脂肪的能力小于葡萄糖，适合青少年与中老年人服用，为上等蜂蜜。性平偏凉，最适宜上火的人群食用，同时洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用来制作蜂蜜面膜。
洋槐花蜂蜜特点：
（1）槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品；
（2）槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳，清热解毒，养心醒目，解渴胜津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能。
（3）槐蜜色泽浅，透明，不宜结晶，方便食用，水白色，白色或浅黄；
（4）槐蜜具有槐花芳香，味道鲜美，甜润爽口，甜而不腻，为各国人们所喜爱。
适用人群：咽燥口干、干咳无痰、肠燥便秘、脾胃虚弱、体弱多病、病后体虚、营养不良
洋槐花蜂蜜应用：槐花蜂蜜美容，槐花蜂蜜减肥洋槐蜂蜜具备“补中，益气，解毒，润燥，止痛”的功效，洋槐蜂蜜有很好的安神作用，睡前服用洋槐蜂蜜，能起到催眠作用。那么，洋槐蜂蜜的常见的副作用是什么?糖尿病患者可以喝吗?
洋槐蜂蜜又叫刺槐蜜、槐花蜜、洋槐、刺儿槐，是北方的主要蜜种。洋槐花期是4—6月，我国长江以北广泛分布，其中黄河中下游各省最多。洋槐蜂蜜味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶。洋槐蜂蜜更具有槐花芳香，味道鲜美，甜润爽口，甜而不腻，为各国人们所喜爱。
洋槐蜂蜜果糖比率高，果糖极易被人体吸收利用，且转变成脂肪的能力小于葡萄糖，适合青少年与中老年人服用，为上等蜂蜜。洋槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳;其性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用洋槐蜜能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。
洋槐蜂蜜一般没有什么副作用的，只要是适合喝洋槐蜂蜜的人群都不会有副作用，但是不适合喝洋槐蜂蜜的人群可能会产生副作用。不适合喝的人群：对洋槐蜂蜜过敏的群体、糖尿病患者、一岁以内婴幼儿、肝硬化者、痰湿较盛、脘腹胀满和肠弱泄泻的人群。对常见的副作用可能会出现拉肚子。
糖尿病患者是不适合喝洋槐蜂蜜的，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化便可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜升血糖作用较明显。早上七点左右，晚上九点之前晚上喝蜂蜜水。
经常喝洋槐蜜蜂蜜有什么好处？
洋槐蜜也叫刺槐蜜，生产季节5-6月。一般呈水白色，时间稍长变淡黄色，不易结晶，气息清香，酷似槐花花香。味道甜润而不腻。洋槐蜜可用于止咳、防腐和抗菌，也用于镇静安眠。儿童、孕妇首选槐花蜜食用。
根据蜂蜜固有的颜色、状态、香气、味道，通过问、望、闻、尝，来判断其真伪、优劣和掺假与否。
其实波美度不重要，浓缩蜜往往波美度很高。也不必迷恋品牌，要看该品牌是否有自己的蜂场，如果是收购经浓缩后，到超市卖，尽管它的浓缩蜜波美度都很高，但由于经过高温浓缩，把蜂蜜里酶都杀死了，已经没有营养价值，还假心假意的提醒要用40度以下水冲服。所以提醒一定要购买标注为成熟蜜的蜂蜜，这样才对身体有益。因为成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。
食用蜂蜜最常用的方法是兑水喝，蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用蜂场的成熟蜂蜜，才有效果。蜂蜜有补中，润燥，止痛，解毒；外用生肌敛疮功效。
槐花性凉，微寒，夏日食用正好可借它清热、凉血的功效来消暑
槐花蜜是蜂蜜中的上品,经常喝有清热、补中、解毒、润燥之功效洋槐蜜也称槐花蜜、刺槐蜜，在所有蜂蜜当中颜色最浅的蜜种，刚采出来的新鲜洋槐蜜颜色呈水白色，在常温下放一段时间后，颜色逐渐变成浅黄色，呈水白色的洋槐蜜较少，不管是水白色还是浅黄色，其均为透明状，具有清淡的槐花香味，不易结晶，冬天气温低时，偶有结晶也是正常现象。
洋槐蜜的功效：护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善血液循环、防止血管硬化，洋槐蜜较适用于心血管病人的保健食用，并用于预防中风。老婆和女儿都喜欢喝苗子蜂情的洋槐蜜，他爸妈在养 蜂。冲蜂蜜水需要用50℃以下的温水，温度过高容易破坏洋槐蜜的营养成分。