蜂的作用与功效_绿蜂胶的作用与功效与作用

蜜蜂对人们的好处是什么！！

可以帮人采集蜂蜜．还可以帮人类传播花粉可给花授粉蜂蜜

蜜蜂的功效与作用可以促睡眠，增强免疫力吗

蜂蜜的确有这样的功效。

一 、提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

二 、改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。应该不能吧。

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