蜂蜜加糖吗_蜂蜜有没有加糖
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蜂蜜中有加糖吗？
如果你买的蜂蜜里有添加超量的糖，只能说是假蜂蜜了。根据国家规定，蜂蜜中不得添加或混入任何糖类、代糖类物质；不得添加或混入任何防腐剂、澄清剂、增稠剂等异物，否则不得以“蜂蜜”或“蜜”作为产品名称或名称主词。当然也不是说如果检测蜂蜜中有蔗糖成分，就认定蜂蜜不合格。根据食安在线上专家解释，根据2011年发布的GB14963-2011《食品安全国家标准-蜂蜜》，不同的蜂蜜品种，允许存在5%～10%以内的蔗糖成分。以上希望能帮助到你。
蜂蜜里面含糖吗？
蜂蜜里面确实含有糖分，不过蜂蜜中的主要糖分是葡萄糖和果糖，它们都属于单糖，能够快速被人体吸收利用。
而且果糖的代谢还不依赖胰岛素，不会影响血糖值。所以说高血压的人也可以适当食用一些果糖含量高的蜜种，对身体的滋养也是非常不错的。
