姜末和蜂蜜_姜末和蜂蜜冲水喝可以减肥吗
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天天晚上喝姜末加蜂蜜水有什么好处
有驱寒养胃功效。
生姜有：驱寒。暖胃功效。
蜂蜜有：热能注入，养胃，缓解情绪功效。
俗话说，早上一杯奶，晚上一杯蜜。睡前喝一杯蜂蜜更容易有个优质的睡眠。建议晚上别吃姜。中医认为，晚上吃姜对身体不利。晚上喝蜂蜜水最好不加姜，加牛奶比较好可以暖胃活血调经喝姜末是暖身体的，蜂蜜水可以美容且有助睡眠
蜂蜜和姜粉可以一起喝吗,可以起到什么作用
蜂蜜的作用 一、美容护肤二、解毒消炎三、预防老年痴呆症四 、促进儿童生长发育
姜粉是以干姜植物为原料，磨成粉后，会散发出1股温暖的胡椒味，还带着淡淡的柠檬香。科学配制而成的香辛料调味品，味道尝起来火辣、浓郁其调香效果明显，风味浓郁，可促进食欲，有益健康，是家庭、餐饮业常备调味佳品。春季外出旅游，无妨带点姜粉，姜粉可治晕车、晕船和晕飞机。虽然现在经常使用的治晕车、晕船的药很多，但有不同程度的副作用和不适感，可是服用姜粉(丸)却可弥补这些药品的不足。用温开水冲姜粉可对胃溃疡、102指肠溃疡患者的食后疼痛有很好的帮助。现代科学研究表明，生姜中含有过氧化物歧化酶，它是1种抗衰老的物资。最近1些营养学家研究发现，生姜里含有1种特殊物资，其化学结构和阿司匹林乙酰水杨酸类似。这类物资，可避免血小板会聚，避免血栓构成的效果10分理想。另外，生姜还可以调理前列腺素的水平，而前列腺素也具有下降血小板聚集的作用。日本学者则认为，生姜中的姜酚有较强的利胆作用，生姜在1定程度上能抑制癌细胞的生长。德国学者则报导，姜粉的辛辣成份比目前利用的抗氧化剂--维生素E的抗氧化作用更强。
两者一起吃能起到减肥的作用 这要看人的体质姜粉可以加蜂蜜一起喝，方法如下：
第一步，姜磨成粉。
首先洗净生姜，切两到三片，然后切碎，切的越碎越好。
如果有条件的，可以将姜磨成糊状。
如果觉得麻烦，也可以直接到超市买姜粉。
第二步，姜粉放入杯中。
把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。
烧开水备用。
第三步，开水冲姜粉。
向倒入姜粉的杯中倒进热开水，直到姜粉都冲开为止。
这里最好用刚烧开的热水。
第四步，加蜂蜜。
把冲开的姜水放一段时间。
等水变温后，取蜂蜜一匙，倒入杯中。
一定要等水变温后再加蜂蜜，不然会破坏蜂蜜的营养。
第五步，搅拌。
倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。