孕妇吃蜂蜜花粉可以吗_孕妇能吃花粉蜂蜜吗
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孕妇能不能吃蜂蜜？
孕妇宜适量食用蜂蜜
目前是胎儿大脑发育的重要阶段，孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面，粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化，不可偏食，除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素以外，孕妇宜适量 食用蜂蜜。
蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。
蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官，即雄花花蕊中的生殖细胞，呈很小的粉末状。花粉是由将近100种物质组成的天然产物。由于蜜蜂所采的植物品种多，所以，蜜蜂酿出的蜂蜜具有高度的平衡营养和生物效应作用。故蜂蜜素有“长寿食品”之美称。
孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效；能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上，还有滋润皮肤、养颜美容之功效。
孕妇可以吃天然花粉吗
孕妇最好不要吃，这是因为，蜂产品是补的东西，只有身体需要的人，吃了会起好作用，就象人参，大家都知道是好东西，正常人能吃吗？，还有在怀孕前三个月左右，医生让你吃点果酸，是为了防脊柱裂，果酸这产品要听医嘱，不能自己到商场上随便买来吃，因为商场上出的叶酸产品每片的含量是医院同类产品的几十倍，吃多了就不好，吃蜂产品也是一样的。
孕妇在怀孕期间，母体与婴儿本身已经达成一个免疫平衡，最好不要人为的打破这种平衡，实际上更有利于婴儿的成长。
如果你要宝宝，最好什么补品都不要吃，多吃蔬菜、水果，加强身体锻炼，相信你会得到一个可爱的宝宝。
无过敏的可以少吃可以吃。小心过敏..