什么样的茶叶加蜂蜜减肥好
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喝什么茶叶最减肥呀
什么茶叶减肥效果最好
不管何種程度的肥胖，減肥茶治療只是一個輔助手段。真正的減肥還是要靠節食、運動
可燃燒體內脂肪烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
功效：消積，減肥，降壓，去脂。
方法：取鮮山楂１０枚，搗碎加糖３０克或山楂花３—１０克，水煎代茶飲。
、保健美減肥茶
功效：利尿除濕，降脂降壓，減肥。
方法：茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、六神曲、夏枯草、炒二醜（黑白醜）、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香，共研粗末，每次用６－１２克泡開水當茶飲，每療程１５天。對於血壓高、血脂高的肥胖患者療效較好。
功效：清熱利濕，減肥健胃。
方法：取荷葉洗淨後，切碎曬乾（以葉大、完整、色綠、無斑點者為佳），每天取１０克泡茶飲服。
功效：利濕除脹，減肥消積。
方法：鮮荷葉１００張（晾乾），生山楂、生苡仁各１０００克，陳皮５００克，四味研細末混勻，分成１００包，開水泡飲，每晨１包。
葛花橘皮茶
功效：化痰行氣，減肥醒酒。
方法：葛花５０克，橘皮４０克，搗羅為散，以沸滾開水沖茶飲用。
功效：祛風滑腸，減肥降壓。
方法：取嫩槐葉２.５公斤，蒸熟，為片，曝乾，搗爛為末作茶。每日煎如茶法，隨時飲用。
功效：利尿消腫，減肥化痰。
方法：取玉米鬚１００克，洗淨後，加５００克水小火煎煮半小時，靜置片刻，每日分數次作茶飲。
茼菊減肥茶
功效：祛風化痰，減肥。
方法：取鮮茼蒿、菊花各１００－１５０克，水適量，做茶飲。
功效：祛風散寒，減肥。
方法：取桂花１２克，焙乾為末，乾薑６克，生甘草４克。以上為末，和勻，加入鹽少許，泡茶喝。普洱茶普洱茶你也可以试试黑木耳粉 和 啤酒酵母粉乌龙茶和普洱茶是具有减肥的功效.但是你不能把它当成药物.因为只是有减肥的作用,不属于药物,效果不明显.但长期服用是对身体有好处的.价格属于中底档,大一点的超市或药店有销售的.
1、乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2、普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
饮茶的最佳时间--饭后一小时。但是饭后半小时最好是站着,做做其他的事.一天也就1.5升左右就行了,喝太多过量的话,会出现"醉茶"的现象碧生源碧生缘肠润茶荷叶、决明子、少吃肉多运动，多吃水果，吃清淡食物，早晨跑步可以有效减肥，千万别吃维欧美和丽宝姿减肥药，根本没效果的。