什么蜂蜜治肠胃_什么时间吃蜂蜜对肠胃好
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喝什么蜂蜜养胃?
喝土豆蜂蜜可以养胃。
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用,对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用,更是强强联合。
制作蜂蜜土豆时,最好选新鲜土豆,不要用发芽的土豆,因为后者含有大量龙葵碱,对人体有害。
空腹吃可直接覆盖胃黏膜,能提升治疗效果。服用过程中忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、酒类等。血糖不稳定,不宜服用蜂蜜,加之土豆中淀粉含量高,所以患有糖尿病的人不适合吃。
健康人适量食用,也能健脾胃、益气、强身,食用时可以将土豆切成丝状,只需煮至刚软熟便可。即使不配蜂蜜,对脾胃弈有好处。
喝蜂蜜禁忌
1、不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿
一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是,国外的科学家发现,一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因肉毒杆菌污染,引起宝宝食物中毒。
2、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜
因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
3、不宜与韭菜同食
韭菜富含维生素C,容易被蜂蜜中的矿物质铜和铁氧化,从而失去其功效。此外,蜂蜜可以缓解便秘,韭菜富含纤维素,导致腹泻,容易引起腹泻。
参考资料来源:
人民网-健脾养胃:试试土豆配蜂蜜细数喝蜂蜜的4大禁忌
胃黏膜损坏喝什么蜂蜜好
其实一般的蜂蜜都对肠胃有好处,有调节治疗肠胃疾病的作用,有一些特殊蜂蜜品种对肠胃有更好的作用。新西兰的马尼克蜂蜜对幽门螺旋杆菌有极强的抑制作用,据研究在5%极低的浓度下,对幽门螺旋杆菌依然有抑制作用,这点事其它蜂蜜品种无法相比的,在新西兰已经把这种蜂蜜作为治疗消化性溃疡。
除了进口蜂蜜之外,国内常见的紫云英蜜、油菜蜜、荆条蜂蜜、茴香蜂蜜、柑橘蜂蜜、薄荷蜂蜜、党参蜂蜜、野藿香蜂蜜、百里香蜂蜜等等,这些蜂蜜品种对肠胃疾病有特殊的治疗作用,可以作为特殊蜂蜜品种使用。
肠胃不好一般建议饭前1小时或者睡前1小时服用蜂蜜水,每次蜂蜜可食用10克-20克,用温水冲服。长期服用对肠胃疾病有调节治疗的作用。